Ребенок часто болеет

Published by admin on

28 Авг 2017

Ребенок часто болеет

Сегодня очень много родителей, чьи дети болеют часто, и долго. Часто мама даже не может вспомнить, сколько раз за год ее ребенок болел – одна простуда плавно перетекает в другую, насморк и кашель приобретают хронический характер, и, кажется, что болезнь и не заканчивалась.

Обычно это начинается с похода ребенка в детский сад (ясли). (Как не болеть в детском саду) это может быть вам интересно. В любом большом городе каждый третий ребенок считается «часто болеющим». Так что же это за состояние «Часто болеющий ребенок»? Или это болезнь, которую надо лечить? В этой статье мы попробуем разобраться в данном вопросе. razvitierebenca.ru

По статистике, каждый ребенок, посещающий детский сад, болеет довольно часто. С чем это может быть связано?

Это связано с большим количеством бактерий, которыми обмениваются дети в процессе общения. Часто перенесенные простуды и ОРВИ не долечиваются до конца, на них накладываются другие вирусы, болезнь приобретает хронический характер. Бактерии переходят в «спящую» форму, как бы «тлея» в организме, постепенно отравляя его токсинами. Такое медленное отравление снижает иммунитет, он уже не может полноценно бороться с вирусами, ребенок начинает болеть часто и долго. К ОРВИ присоединяются лор-инфекции, «детские» болезни типа кори или краснухи, лечить которые также приходится долго.

Что такое «ЧБР»?

Это относительное понятие, как понятие само по себе, хотя оно используется в медицинской литературе. «ЧБР» – это аббревиатура – «Часто Болеющий Ребенок». В нашей стране такой диагноз ставится ребенку, если он болеет ОРВИ более 6 раз в год. Ребенок 5 лет может заболеть 5 раз в год, и все равно он будет считаться «часто болеющим». В западных странах дети болеют ОРЗ до 10 раз в год, и никто не считает это отклонением от нормы. И у нас, и на Западе, речь идет о совершенно нормальных детях.

Что делать, когда ребенок часто болеет?

Прежде всего, необходимо понять, ребенок не виноват в том, что часто болеет. Более того, чаще всего в этом виноваты родители. Если при рождении у ребенка не было выявлено никаких иммунных нарушений, т.е. ребенок родился БЕЗ иммунодефицита, а потом стал часто болеть – это упущение родителей, и никого больше. Необходимо полностью поменять свой образ жизни, и создать ребенку условия для нормального сосуществования его с окружающей средой и внешними факторами.

  1. Лекарственные препараты. Нужны для облегчения симптомов, но проблему возникновения заболевания они не решают. Таблеток для крепкого иммунитета не существует. Существует ряд практических действий, сводящих на нет частые болезни у ребенка.
  2. После появления ОРВИ должно пройти не менее 6 дней, прежде чем ребенок снова пойдет в детский сад. ОРВИ часто протекает вяло, т.е. без температуры, при этом ребенок может заражать других, параллельно подхватывая дополнительные вирусы, т.к. иммунитет не успевает справляться. Итог – недолеченные инфекции с присоединением осложнений. Запоминаем: заболели – сидим дома неделю, не меньше, даже если нет температуры. В идеале еще 3-4 дня даем возможность иммунной системе окрепнуть.
  3. Питание. Никогда не заставляйте ребенка есть насильно. Не злоупотребляйте заморскими продуктами и сладостями. Больше свежих фруктов и овощей, рыбы, мяса. Никакой газировки, чипсов, сухариков. Никаких перекусов перед основным приемом пищи. В жару вообще не пичкать ребенка ничем, кроме чистой воды. Пусть он просит еду, а не вы бегаете за ним с ложечкой.
  4. Воздух. Как можно больше гулять. Всегда, по любой погоде. Через родительскую лень/холодно/дождливо/слякотно. Одеваемся по погоде, если дождь – на ноги резиновые сапоги себе и ребенку. Активные прогулки каждый день хотя бы пару часов. Разрешаем ребенку бегать/прыгать/брызгать водой из луж/валяться в снегу/ковыряться в грязи. На прогулку одеваемся в то, на что не жалко посадить пятно. По приходу домой тщательно моем руки, одежду бросаем в стиральную машину. Проблема грязи решена. Ребенок выгулян и счастлив. Эндорфины зашкаливают. Иммунитет растет.
  5. Одежда. Одеваемся по погоде, без лишних слоев. Не кутаем ребенка от малейшего дуновения ветерка. Помним, что потливость намного хуже легкого озноба.
  6. Жилье. Организовываем спальное место: кровать подальше от батареи, матрас новый, постельное белье светлое. Проветриваем комнату перед сном, следим за температурой в помещении. Для сна оптимально 18 градусов, температура в комнате по возможности не должна превышать 22 градусов. Проводим влажную уборку, чем чаще, тем лучше. Полы моем простой водой, без химии. Хорошо, если у вас есть моющий пылесос. Старые ковры либо моем профессиональным пылесосом, либо выбрасываем, и стелим новые.
  7. Игрушки. Поменьше мягких зверей, а если ребенок их уж очень любит, то почаще их стираем. Игрушки не должны иметь запаха пластмассы или резины. Если запах есть – выбрасываем без сожаления. Все игрушки периодически моем с мылом.Прочитайте нашу статью на тему Детские игрушки могут быть источником опасности возможно это вам будет интересно.
  8. Спорт, дополнительные секции. Актуальны на свежем воздухе. Сводим к минимуму общение детей в замкнутом пространстве. Для ЧБР бассейн не является актуальным, пока ребенок не начнет болеть реже.
  9. Сон. Полноценный, длительностью не менее 8 часов. Засыпаем в тишине, а не под работающий телевизор. Если ребенок прилег днем – поощряем, и даем вздремнуть, а не рассказываем, что он уже взрослый, а взрослые днем не спят.
  10. Полноценный отдых летом. Должен быть в обязательном порядке. Это не значит, что нужно срочно вывозить дитя на море. Морской отдых нужно уметь правильно организовать, и для часто болеющих детей море не всегда является спасением. Часто море вызывает еще больший стресс, если отдых организован неправильно. Задача родителей ЧБР – дать ребенку возможность отдохнуть от городского смога, постоянных вирусных атак, химической продукции. Идеально вывезти ребенка на дачу или в деревню, где он будет максимально контактировать с природой, свежим воздухом, и чистой водой. Минимум одежды и бытовой химии, минимум контактов с людьми. Солнце, воздух, вода, надувной бассейн или чистая река, горка чистого песка. Разрешаем ребенку есть ягоды с куста, фрукты с дерева. Не заставляем есть, пусть скачет сколько душе угодно, а потом падает от усталости. 3 недели такого отдыха восстанавливают иммунитет, пострадавший от городских факторов. Если у вас нет дачи или бабушки в деревне, снимите простой домик в экологически чистом районе за городом. Это не так дорого, и намного полезнее сидения летом в городской пыльной квартире.

Итак, подводим итоги…

  • Все дети болеют. Это норма. Это формирование иммунитета. Не бывает неболеющих детей.
  • Задача родителей – дать возможность детскому иммунитету работать на полную мощность, тогда болезни будут редкими, и выздоравливать ребенок будет быстро.
  • Не издеваемся над иммунной системой, даем ей время на восстановление. После болезни неделю не ходим в детские коллективы.
  • Помним, что волшебных таблеток от «плохого иммунитета» не существует. Не пичкаем дитя разрекламированными пилюлями, а меняем образ жизни.
  • Если в регионе грядет эпидемия, возможно, целесообразно пройти вакцинацию от гриппа всей семье.

Если понравилась статья помогите проекту, поделитесь в соцсетях.

ссылка при копировании обязательна на сайт развитие ребенка

Related Posts

Поделиться ссылкой:

Рассказать друзьям:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

%d bloggers like this: