Полезные советы

Польза физкультуры и спорта

Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье людей. Вот почему так важно укреплять защитные силы организма всеми доступными способами — сбалансированным питанием, своевременным лечением Read more…

By admin, ago
Красота и диета

Алмазный пилинг

Современная косметология предлагает разные процедуры, направленные на улучшение состояния кожи. Алмазный пилинг (алмазная микродермобразия) становится очень популярным. Процедура проводится в салонах или специализированных учреждениях аппаратами. В основе метода лежит способ мягкой шлифовки. Благодаря которой, удаляются загрязнения, ороговевшие слои кожи. Шлифовка Read more…

By admin, ago
Красота и диета

Пилинг в домашних условиях

В косметологии для очищения кожи применяют пилинг, который стал в салонах одной из самых популярных процедур он является базовой основой для системного ухода за кожей. В основе лежит регенерирующая функция кожи, здесь работает принцип: удаляются омертвевшие клетки верхнего слоя эпидермиса, Read more…

By admin, ago
Советы мамам

Ветряная оспа (ветрянка)- симптомы, причины, лечение

Ветряная оспа (ветрянка) – острое вирусное заболевание, которое характеризуется наличием пузырьковой сыпи на коже. Вирус передается воздушно-капельным путем. Раньше это заболевание проявлялось только у детей, но теперь заразиться могут и взрослые. Вирус приспособился к существующим лекарствам и риск появления ветрянки Read more…

By admin, ago
Женское здоровье

Целлюлит — причины возникновения, как бороться

  Целлюлит или «апельсиновая корка», что мы знаем об этом? Общеизвестно, что целлюлит является самым главным врагом фигуры и красоты. Также, целлюлит является заболеванием подкожных тканей, что и приводит к отложению жировой массы в виде шариков или бугорков в тканях. Read more…

By admin, ago
Все о беременности

Боль в спине после родов: что делать?

Для того чтобы после родов не появлялись неприятные ощущения в поясничном и крестцовом отделе позвоночника, нужно выполнять один нехитрый комплекс упражнений во время вынашивания ребенка. У молодых мамочек очень часто возникают проблемы с поясницей и крестцом, и такие состояния могут Read more…

By admin, ago
Женское здоровье

Йога для беременных: что нужно знать

Йога и беременность Идеальным символом плодородия и изобилия в древности считалась мать, и притом она всегда изображалась беременной. Также, беременность это прекрасное состояние женщины является основным символом творческого духа и оптимизма. Кроме того, беременность для многих будущих матерей является огромным Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Как научиться плавать: практические советы

Плавание — это самостоятельное передвижение человека в воде без применения специальных приспособлений. Данная статья расскажет, как научиться плавать взрослому. Для этого необходимо будет изучить основы теории плавания, а затем перейти к практическим занятиям. Чтобы научиться плавать самостоятельно, нужно узнать также Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Отбеливание зубов

    Ничто так не красит образ человека как белоснежная красивая улыбка. На цвет зубов влияют многие факторы: кофе, газированные напитки ярких цветов. Чтобы зубы оставались белоснежными или стали такими, нужно пройти процедуру профессионального отбеливания. Отбеливание зубов бывает разных видов, Read more…

By admin, ago
Полезные советы

7 продуктов, которые помогают при диарее

Очень часто люди теряются, когда у них происходит расстройство желудка, не зная, как нужно действовать. Что же вызывает понос? Это может быть и употребление испорченной или немытой еды, от индивидуальной непереносимости некоторых видов пищи, а также на нервной почве. Непереваренная Read more…

By admin, ago