Полезные советы

Какие орехи наиболее полезны для наращивания мышечной массы

Качественное и сбалансированное питание важно для всех людей, а для бодибилдеров – особенно, ведь активное построение мышц требует усиленного поступления питательных и полезных веществ. Одним из ценных продуктов, способных обогатить рацион множеством необходимых организму соединений, являются орехи. Их полезность была неоднократно доказана в ходе научных исследований, а опыт их употребления Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Боль в суставах? Узнайте о возможных причинах

Боль в суставах не обязательно означает серьезную проблему, но когда она возникает постоянно и становится частой, стоит проконсультироваться со специалистом. Если нужна артроскопия суставов, обращайтесь: www.artromed.com.ua/artroskopiya/. Если вдруг у вас возникла боль в суставах, и вы не знаете почему, ведь в последнее время не было никаких дополнительных или особо тяжелых Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Заболевание кератоконус

Кератоконус — это заболевание роговицы. Линза которая находится в нашем глазу не должна видоизменяться в течение всей нашей жизни. Поверхность нашей линзы сферичная. При кератоконусе происходит истончение роговицы, и она выбухает вперед за счет внутриглазного давления в тонком месте и все больше и больше с каждым годом, чем больше она Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Что нужно знать при выборе роликовых коньков

В последнее время сторонников катания на роликовых коньках становится все больше. Они встречаются на улицах, набережных, площадях, в парках. Порой можно увидеть целые семьи, проводящие выходные за этим увлекательным, полезным для здоровья занятием. Всех роллеров объединяет одно — любовь к этому виду спорта, который дарит положительные эмоции, ощущение драйва, скорости, Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Микропротезирование зубов – способ вернуть улыбке красоту

Микропротезирование зубов – стоматологическая процедура, при которой на поверхность зуба оказывается минимальное воздействие. Этот способ помогает исправить форму зуба, его цвет, нарастить зуб или выпрямить. Точнее, сделать так, чтобы визуально зубной ряд выглядел идеально. Процедура безболезненная, срок привыкания короткий. Суть и виды микропротезирования зубов Микропротезирование предполагает щадящее, малоинвазивное вмешательство. Поверхность Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Горная арника

Это удивительное растение удается встретить на горных склонах и лугах, на полянах и в хвойных или буковых лесах, на торфяных почвах и песчаниках, но не выше 2850 метров над уровнем моря. На равнинной местности арника встречается, но редко. В Прибалтике, Белоруссии, на Западной Украине в Карпатах эти прекрасные многолетние растения Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Особенности первичной глаукомы

Первичная глаукома – патология зрительного органа, от которой страдают в основном пациенты, чей возраст перешел отметку в 40 лет. Основной патогенетический механизм – это повышение давления внутри глаза. Классификация Сегодня в медицинской практике выделяют две основных формы заболевания: открытоугольную и закрытоугольную. Открытоугольный тип болезни встречается наиболее часто. Для него характерно Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Как проводят исследования кишечника?

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), первая задача гастроэнтеролога – поставить правильный диагноз. Для этого пациенту назначается ряд исследований: как общие анализы крови, так и более специфичные обследования, направленные на изучение строения и функционирования органов пищеварительного тракта. Как проводят исследования кишечника? В гастроэнтерологии применяются различные методики исследования, выбираемые врачом в зависимости Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Польза физкультуры и спорта

Физкультура, спорт и здоровье находятся в тесной взаимосвязи. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, постоянное присутствие в окружающей среде агрессивных микроорганизмов ослабляют здоровье людей. Вот почему так важно укреплять защитные силы организма всеми доступными способами — сбалансированным питанием, своевременным лечением различных недугов, профилактическими мероприятиями, направленными на усиление иммунитета, а также Read more…

By admin, ago
Полезные советы

Как научиться плавать: практические советы

Плавание — это самостоятельное передвижение человека в воде без применения специальных приспособлений. Данная статья расскажет, как научиться плавать взрослому. Для этого необходимо будет изучить основы теории плавания, а затем перейти к практическим занятиям. Чтобы научиться плавать самостоятельно, нужно узнать также о технике безопасности и правилах поведения в бассейне. Научиться плавать Read more…

By admin, ago