О здоровом и правильном питании

Низкокалорийные блюда из кабачков для вашей фигуры

Блюда из кабачков и цуккини которые не вредят фигуре Кабачок – это полезный и вкусный овощ поэтому блюда из кабачков очень полезны для организма. Существует множество рецептов их приготовления. Их жарят, тушат, запекают, фаршируют, делают из них торты, оладьи и т.д. Используют данный овощ и в изысканных кухнях, например, делают Read more…

By admin, ago
О здоровом и правильном питании

Идеальная фигура за 10 дней на капустной диете

Капустная диета Для того чтобы обрести идеальную фигуру, люди пробуют различные виды похудения такие как таблетки, операции, диеты, но не все они бывают эффективны. Одним из популярных действенных методов похудения является капустная диета. Если четко соблюдать условия этого режима питания, то за десять дней можно распрощаться с 8-10 кг избыточной Read more…

By admin, ago
О здоровом и правильном питании

Пять столовых ложек до стройной фигуры

Диета Пять столовых ложек Человек, который горит желанием уменьшить объем фигуры, так же хочет нормализовать обмен веществ, и улучшить здоровье. В этом может помочь диета «пять столовых ложек». Данную систему можно взять за основу правильного питания, так как принцип действия ее заключается в дробном питании, где за день можно есть Read more…

By admin, ago