Женское здоровье

Целлюлит — причины возникновения, как бороться

  Целлюлит или «апельсиновая корка», что мы знаем об этом? Общеизвестно, что целлюлит является самым главным врагом фигуры и красоты. Также, целлюлит является заболеванием подкожных тканей, что и приводит к отложению жировой массы в виде шариков или бугорков в тканях. Это происходит из-за недостатка кислорода в клетках кожи, что приводит Read more…

Все о беременности

Боль в спине после родов: что делать?

Для того чтобы после родов не появлялись неприятные ощущения в поясничном и крестцовом отделе позвоночника, нужно выполнять один нехитрый комплекс упражнений во время вынашивания ребенка. У молодых мамочек очень часто возникают проблемы с поясницей и крестцом, и такие состояния могут продолжаться довольно долгое время. Неприятные ощущения могут появиться и после Read more…

Женское здоровье

Йога для беременных: что нужно знать

Йога и беременность Идеальным символом плодородия и изобилия в древности считалась мать, и притом она всегда изображалась беременной. Также, беременность это прекрасное состояние женщины является основным символом творческого духа и оптимизма. Кроме того, беременность для многих будущих матерей является огромным переживанием за рождение будущего ребенка, и эти волнения тесно связаны Read more…

Полезные советы

Отбеливание зубов

    Ничто так не красит образ человека как белоснежная красивая улыбка. На цвет зубов влияют многие факторы: кофе, газированные напитки ярких цветов. Чтобы зубы оставались белоснежными или стали такими, нужно пройти процедуру профессионального отбеливания. Отбеливание зубов бывает разных видов, каждый из которых имеет свои плюсы, минусы и особенности. Об Read more…

Полезные советы

7 продуктов, которые помогают при диарее

Очень часто люди теряются, когда у них происходит расстройство желудка, не зная, как нужно действовать. Что же вызывает понос? Это может быть и употребление испорченной или немытой еды, от индивидуальной непереносимости некоторых видов пищи, а также на нервной почве. Непереваренная пища начинает бродить в кишечнике, вызывая дискомфорт и резкие боли Read more…

Полезные советы

Народные рецепты масок из баклажана

Питательная маска из баклажана Возьмите 1 столовую ложку измельченной массы этого овоща, предварительно очищенного от кожуры, добавьте 1 чайную ложку растопленного пчелиного меда, столовую ложку отвара зверобоя и 1 чайную ложку алоэ. Половину смеси нанесите на лицо тонким слоем, а когда она немного впитается в кожу, то нанесите следом оставшуюся Read more…

Полезные советы

Рецепты масок из ананаса

Перед применением маски из ананаса обязательно проверьте вашу кожу на чувствительность. Для этого приложите кусочек мякоти ананаса к запястью, и подержите минут 5, если не появилось никаких раздражительных реакций, то можно использовать и на лице. Народный рецепт красоты для сухой и увядающей кожи лица: Хорошенько разомните 2 кружочка консервированного ананаса, Read more…

Красота и диета

Маски из натуральных продуктов

Все женщины знают о том, для чего необходимы натуральные маски для лица. Благодаря им кожа становится моложе и свежее, подтягивается, приобретает идеальный цвет и поверхность.  Как выбрать маску? Что учитывать во время выбора? Выбор маски – это ответственная задача, поскольку от нее и от ее качества будет зависеть конечный результат. Read more…

Полезные советы

Народные маски из абрикоса

Эта народная маска из абрикоса подойдет к любому типу кожи лица, но если имеются гнойнички, лучше не использовать. Протрите лицо лосьоном (если кожа жирная) или же сметаной или сливками (если сухая кожа). Смочите марлевую салфетку в абрикосовом соке, немного отожмите и наложите на лицо. Как только салфетка начнет подсыхать, повторно Read more…

Красота и диета

Лен молотый: свойства, похудение, от чего помогает?

Семена льна считаются одним из самых богатых источников уникальных, питательных веществ. Исследования показывают, что они содержат в 3 раза больше лигнанов (мощные антиоксиданты, которые регулируют гормоны и противодействуют образованию опасных видов рака — например, рака молочной железы или шейки матки), чем семена чиа и в несколько раз больше омега-3, чем Read more…